Wordt een fitte ruiter met de ruitertrainingen!

RUITERTRAINING

We werken allemaal hard om ons paard in een zo goed mogelijke conditie te krijgen. Naast rijden en longeren, wordt regelmatig de hulp ingeschakeld van de hoefsmid, paardenfysiotherapeut, -osteopaat, -tandarts, zadelpasser, bitfitter en ga zo maar door. Maar besteed je ook zo veel tijd in je eigen lichaam? Hoe zit het met jouw conditie, spierkracht, stabiliteit, balans en flexibiliteit?

WERKWIJZE

De Ruitertrainingen worden gegeven in series van 10 lessen en 1 inhaalles, verdeeld over 11 weken. Elke serie heeft een eigen thema waar tijdens de trainingen aan gewerkt zal worden. Tijdens de trainingen werk je aan het verbeteren van 6 basisvoorwaarden, lichaamsgevoel, symmetrie, stabiliteit, mobiliteit, balans en coördinatie.  De trainingen vinden plaats in een binnenruimte in een groep van max. 8 personen.

AANMELDEN

Wil je meer informatie over de Ruiter Trainingen? Neem contact op via mail, telefoon of WhatsApp om een zitles te boeken!

Op dit moment vinden er in verband met de Corona maatregelen helaas geen groepslessen plaats. Houdt de Website en Social Media in de gaten voor nieuwe ontwikkelingen!

VOOR HET VERBETEREN VAN …

  • Lichaamsgevoel
  • Symmetrie
  • Conditie
  • Stabileit
  • Balans
  • Mobiliteit
  • Coördinatie